Матвей — милый, но неуверенный в себе парень с лишним весом, который живёт под опекой заботливой мамы и работает в IT-компании среди таких же скромных коллег. Он тайно влюблён в офисную красавицу Свету, но после неловкого признания получает отказ и понимает, что пора кардинально меняться.
В спортзале он встречает Юлю — требовательного тренера, которая не терпит слабостей. Их пути пересекаются в непростой момент: Матвею не хватает дисциплины, а у Юли начинаются личные проблемы. Они заключают необычную сделку — Юля становится его персональным тренером и переезжает к нему, что вызывает бурю негодования у его мамы.
